alex honnold nie żyje

One of the hardest pitches ever free soloed in Yosemite. An intimate look behind the scenes during Alex Honnold's historic 2011 ropeless ascent of The Phoeni Updated Oct 4, 2023 Renée E Ross. In 2005, before he was "the Alex Honnold," the legendary free soloist had his biggest close call. An old friend recounts that fateful day. Alex Honnold. Self: Free Solo. Alex Honnold was born on 17 August 1985 in Sacramento, California, USA. He is an actor and cinematographer, known for Free Solo (2018), The Sound and Billions (2016). 艾力克斯·霍諾德. 亞歴山大·「艾力克斯」·霍諾德 （英語： Alexander "Alex" Honnold ，1985年8月17日 — ）是一位 美國 野外 攀岩 者，曾因在國家公園的 大岩壁 上的 獨攀 而聞名。. 他是第一個也是唯一一個在 優勝美地國家公園 獨攀 酋長岩 的人 [1] ，並且擁有最快 Alex Honnold of Carmichael suffered face abrasions and a concussion from the fall, which happened at around 10:30 a.m. He was found at about 12:30 p.m. and flown to Washoe Medical Center in Reno. nonton film miracle in cell no 7 subtitle indonesia. 19 maja 2015, 12:39 Dean Potter zginął robiąc to, co kochał. Napędzany przez adrenalinę pokonywał kolejne granice niedostępne dla zwykłych śmiertelników. Inni sportowcy ekstremalni nie są zaskoczeni jego śmiercią, ale i tak całe środowisko pogrążyło się w smutku. - Wielu "okradł" z możliwości bycia zainspirowanym przez niego osobiście - stwierdza brytyjski wspinacz skałkowy Andy Kirkpatrick. W sobotę Potter wykonał swój ostatni skok. Zginął uprawiając BASE jumping - polega on na wybiciu się z budynku lub klifu, po czym z wielką szybkością szybuje się w powietrzu (mając na sobie specjalny kombinezon w formie latawca), a spadochron otwiera się dopiero w ostatniej chwili przed ziemią. Tym razem jemu i jego koledze Grahamowi Huntowi się to nie udało i rozbili się o pionową ścianę. Ich ciała znaleziono w Parku Narodowym Yosemite w niedzielę. Tam mieszkał i to miejsce przyniosło mu sławę - w ciągu jednego dnia zdobył trzy najsłynniejsze wielkie, pionowe ściany Yosemite. Zazwyczaj wspinał się bez zabezpieczenia linami. W razie pomyłki szybko otwierał napięcieJego tragiczny wypadek nie zszokował środowiska - sportowcy ekstremalni prawie każdego dnia balansują na granicy życia i śmierci. - Zawsze zdawał sobie sprawę z tego, jak niebezpieczny sport uprawia, a zarazem wiedział, jak bardzo jest magiczny. Rozumiał napięcie pomiędzy tymi skrajnościami - wyjaśnia alpinista Chris McNamara, który przestał uprawiać BASE wyznaczał nowe trendy i pokonywał kolejne granice. Wielu przerażały jego wyczyny, ale na pewno znajdzie się też grupa śmiałków, która podąży jego To smutne. Zostawił za sobą sporo ludzi. Poza tym wielu "okradł" z możliwości bycia zainspirowanym przez niego osobiście - żałuje artystaZa życia i tak udało mu się dotrzeć do sporej rzeszy fanów i naśladowców. Cedar Wright na jednym z portali społecznościowych pisze, że "jest wdzięczny, że poznał jedną z legend, buntowników i inspiracji dla świata wspinaczkowego". Alex Honnold natomiast zaznacza, że Potter "wyznaczał nowe kierunki alpinistom tej generacji, był bardzo kreatywny i miał wielki wpływ".- Wędrował dość wymagającą ścieżką. Z jednej strony jak każdy zarabiał na życie, a z drugiej próbował postępować wedle jakichś ideałów zen. To co robił to były ekstremalne wersje każdego sportu, czy był to BASE jumping, wingsuit i proximity flying, czy też samotna wspinaczka bez zabezpieczeń - opisuje kolegę czym dodaje: - Traktował i wykorzystywał swoje ciało i życie, jakby były jakąś "pokręconą" himalaista Conrad Anker też z rozrzewnieniem wspomina spotkanie z Potterem. Na jednym z portali społecznościowych wrzucił zdjęcie, na którym Dean układa spadochron. Chwilę później wspólnie wyskoczyli z samolotu w stronę kanionu. "Kochaliśmy to. Byliśmy podekscytowani i 99,9 proc. z nas wiedziało, że już nigdy nie zrobi czegoś równie szalonego" - czytamy w podpisie pod który sam zaliczył wiele niebezpiecznych wspinaczek w Himalajach i Antarktyce, podkreśla jeszcze, że "Potter był wizjonerem w wielu dyscyplinach, zachowamy wspomnienia tych chwil i podtrzymamy ten promyk życia, którym często ogrzewałeś nasze serca".Kontrowersyjny lot z psemW trakcie swojej kariery Potter nieraz wzbudzał wiele kontrowersji swoimi wyczynami. Często tracił sponsorów, bo zrobił coś, co było dla nich zbyt niebezpieczne - czy to jeśli chodzi o wspinaczkę, czy też "latanie". Wielu oburzył też film, na którym uprawia BASE jumping ze swoim psem, którego umieścił w plecaku na plecach. Sam Potter był jednak ciekaw, jak to jest, gdy psy latają i to marzenie pracowników parku Yosemite Mike Gauthier, który czasem wspinał się z Deanem, odpiera zarzuty krytyków. - Był większy niż życie. Jest w panteonie największych sportowców, którzy są dla ludzi idolami i wzorcami - ma też znaczenia dla Gauthiera fakt, że w parkach narodowych, a co za tym idzie w Yosemite, zabroniony jest BASE jumping. - Nie ma co rozmawiać o tym, gdzie i jak uprawia się ten sport. To wielka strata dla nas wszystkich - spadochronPotter żył w Yosemite ze swoją dziewczyną Jen Rapp i trójką jej dzieci. - To właśnie tu pokonywał kolejne bariery, przekraczał granicę i chciał, by jego kontrkulturowy duch żył tutaj wiecznie - powiedziała jednym z dokumentów w 2014 roku Potter zdradził, co go napędzało. Opowiedział o wciąż powracającym śnie, w którym lata i spada. - Kiedy byłem małym chłopcem moim pierwszym marzeniem było polecieć. I w moich snach latałem, ale też spadałem. I z wiekiem nabierałem przeświadczenia, że tak właśnie umrę - Zacząłem więc wybierać coraz trudniejsze trasy wspinaczkowe, by udowodnić sobie, że potrafię to przezwyciężyć i zapanować nad moim największym lękiem, że spadam w przepaść i ginę - spadochronu dało mu poczucie bezpieczeństwa. - Zwiększyło to moje szanse dożycia sędziwego wieku. Poza tym miało to dodatkowy bonus. Nawet gdy zacząłem spadać, to nie umierałem - czym dodał: - Ja leciałem. Autor: Krzysztof Krzykowski / Źródło: Zobacz równieżNapoli odrzuciło pierwszą ofertę za ZielińskiegoMecz walki w Mielcu na zakończenie kolejki Dla gości był to ósmy mecz z rzędu bez wyjazdowej wygranej w lidze. Chwalińska dała przykład innym Polkom w Warszawie Maja Chwalińska awansowała do drugiej rundy turnieju WTA na kortach ziemnych w Warszawie. Reprezentant Polski zostawił Legię na rzecz Ligue 1 Mateusz Wieteska nowym piłkarzem Clermont Foot 63. Mistrz świata wykluczony z Tour de Wallonie Francuz Julien Alaphilippe (Quick-Step Alpha Vinyl) nie ukończy tej edycji wyścigu. Do czterech razy sztuka. Cenne zwycięstwo Linette w Pradze Magda Linette gra dalej w turnieju WTA 250 na kortach twardych w Pradze. Mecze Ligi Mistrzów w Warszawie. Szachtar zarobi na biletach, zyskają kibice Legii Dystrybucja biletów będzie prowadzona przez Szachtar - usłyszeliśmy w stołecznym klubie. "Euforyczne" powitanie Lewandowskiego i Barcelony w Dallas FC Barcelona kontynuuje tournee po Stanach Zjednoczonych. Drużyna stawiła się w Dallas, gdzie została gorąco powitana. W Teksasie Duma Katalonii rozegra towarzyski mecz z Juventusem. "Czuję, jakbym był z drużyną od miesięcy" Polak szybko odnalazł się w FC Barcelona. Piłkarz zasłabł po meczu. "Miał problemy z krążeniem" Do dramatycznych zdarzeń doszło po meczu 2. Bundesligi Karlsruher SC - 1. FC Magdeburg. Nowa ikona Tour de France. W tym roku da o sobie znać jeszcze raz Na La Planche des Belles Filles zapadną w niedzielę ostateczne rozstrzygnięcia w Tour de France Kobiet. Duplantis zadziwił, choć rekord był na dalszym planie Armand Duplantis bohaterem lekkoatletycznych mistrzostw świata w Eugene. - Rekord? Zazwyczaj jest gdzieś w mojej głowie, ale dzisiaj byłem skoncentrowany na zwycięstwie - skomentował. Trener o planach skoczków przed wakacjami Thomas Thurnbichler pomimo bardzo udanej inauguracji sezonu Letniego Grand Prix, był daleki od hurraoptymizmu. Batalia godna finału. Mistrzowie olimpijscy wygrali Ligę Narodów W niedzielnym starciu w Bolonii Francuzi pokonali 3:2 reprezentację Stanów Zjednoczonych. Nie dali Włochom szans. Polacy trzecią drużyną Ligi Narodów Sobotnia porażka w półfinale nie siedziała długo w głowach polskich siatkarzy. Duńczyk nie mógł uwierzyć szczęściu Jonas Vingegaard w wielkim stylu wygrał Tour de France. "Wiem, że to moja wina. Trzeba skupić się tylko na sporcie" – Między dystansami 35 i 50 km jest przepaść, nie zdawałem sobie z tego sprawy – przyznał Dawid Tomala. Nowy dystans i niepowodzenie Tomali na mistrzostwach świata Polak nie zdołał wywalczyć medalu na rozgrywanych w Eugene mistrzostwach świata. Napoli w rozsypce. Odchodzi kolejny czołowy piłkarz Kończy się kolejna piękna historia Driesa Mertensa. Kosztowny błąd Leclerca. Verstappen triumfuje we Francji To jego siódma wygrana w bieżącym sezonie najbardziej prestiżowych wyścigów świata. Holenderska dominacja na pierwszym etapie Tour de France Femmes Panie ściganie w kobiecej edycji Wielkiej Pętli rozpoczęły tego samego dnia, na który przypadło zakończenie rywalizacji mężczyzn. Speedway of Nations na żywo w Eurosporcie Extra w Playerze Od 27 do 30 lipca użytkowników Eurosportu Extra w Playerze czekają cztery dni z żużlem na najwyższym poziomie. Ponieśli konsekwencje, bo z Rosjanami nie chcieli grać. W końcu są dobre wiadomości Polscy rugbiści na wózkach odmówili rywalizacji z Rosjanami dzień po rozpoczęciu wojny. Hiszpańskie media zachwycone. "Nowy trójząb z Lewandowskim błyszczał" Debiut Polaka w towarzyskim El Clasico pochlebnie skomentował dziennik "El Mundo Deportivo". Tour de France 2022Ranking tenisistekRanking tenisistówSłownik pojęć tenisowychGrupy mundialu 2022Godziny meczów PolakówKatar (gospodarz)Azja: Iran, Korea Południowa, Japonia, Arabia Saudyjska, AustraliaAfryka: Ghana, Senegal, Maroko, Tunezja, KamerunEuropa: Niemcy, Dania, Francja, Belgia, Chorwacja, Hiszpania, Serbia, Anglia, Szwajcaria, Holandia, Polska, Portugalia, WaliaAmeryka Płd.: Brazylia, Argentyna, Ekwador, UrugwajCONCACAF: Kanada, Meksyk, USA, KostarykaSpeedway GP 2022Wszystko o wspinaczcePIĄTEK, 22 LIPCAWarta0:4Wisła PłockJagiellonia0:2WidzewSOBOTA, 23 LIPCACracovia2:0KoronaLegia2:0ZagłębieNIEDZIELA, 24 LIPCAŚląsk2:1PogońPONIEDZIAŁEK, 25 LIPCAStal1:1RadomiakEkstraklasa 2022/ Płock267-02Cracovia264-03Legia 243-14Stal 233-27Raków Częstochowa131-08Pogoń213-39Jagiellonia 232-210Radomiak Radom222-211Miedź111-112Korona211-313Zagłębie Lubin210-214Górnik100-215Piast100-216Lech100-217Lechia100-318Warta Poznań200-5#Zawodnik (kraj)Wynik (w pkt) Lindvik (Norwegia)455, Sato (Japonia)446, Prevc (Słowenia)438, Zajc (Słowenia)437, Lanisek (Słowenia)435, Jelar (Słowenia)435, Prevc (Słowenia)425, Kobayashi (Japonia)423, Kubacki (Polska)422, Hayboeck (Austria)427,1... Żyła (Polska)41914. Kamil Stoch (Polska)416, 1355, (kraj) Kobayashi (Japonia) Geiger (Niemcy) Lindvik (Norwegia) Egner Granerud (Norwegia) Kraft (Austria) Eisenbichler (Niemcy) Lanisek (Słowenia) Zajc (Słowenia) Hoerl (Austria) Prevc (Słowenia)657... Żyła (Polska) Stoch (Polska) Kubacki (Polska) Wąsek (Polska) Wolny (Polska) Stękała (Polska)1966. Aleksander Zniszczoł (Polska) Hula (Polska)4datamiejscekonkurs Tagiłindywidualny lotyLindvikWideo»"Nie chciałam być ładną siatkarką, chciałam być dobrą"Urszula Radwańska: tata bajek na dobranoc nie czytałKozakiewicz: mamie ojciec wybił zęby po ślubie, bił ją i nasKowalczyk: relacje z Bjoergen? Skinienie głowy, tylko tyle"To ja jestem Fortuna. Nie piję 18 lat, nie palę 12"Małysz, jakiego nie znacie Czasami robi się naprawdę przerażająco. Myślę sobie wtedy: mam nadzieję, że ten chwyt wytrzyma. Rozmowa ze wspinaczem Alexem Honnoldem Alex Honnold – (ur. 1985 r.), pochodzi z Sacramento w Kalifornii, gwiazda światowego wspinania, największe ściany pokonuje free solo (samotnie, bez liny i asekuracji), najbardziej znany ze wspinaczek wielkościanowych w Parku Narodowym Yosemite w USA ŁUKASZ DŁUGOWSKI: Dlaczego wyobrażasz sobie własną śmierć? ALEX HONNOLD: Nie chcę wpaść w panikę, kiedy znajdę się w trudnej sytuacji. To sposób kontrolowania całego procesu w celu zminimalizowania ryzyka. Kiedy tkwię nieruchomo w ścianie, lubię sobie wyobrażać widok, który będę miał przed oczami, uczucie smagania wiatrem. W ten sposób oswajam te wszystkie doznania. Im więcej czasu im poświęcam, tym łatwiej jest mi podczas prawdziwej wspinaczki. Czym jest wspinaczka free solo? AH: To wspinanie bez liny, zabezpieczeń i partnera. Zakładasz buty do wspinaczki, bierzesz woreczek z magnezją – proszkiem zapobiegającym ślizganiu się rąk na skałach – i wchodzisz w ścianę. Ale ludziom wydaje się, że free solo to wspinanie na żywca, bez żadnego przygotowania. Prawie wszystkie drogi, które robiłem free solo, najpierw przechodziłem z asekuracją i partnerem. Uważasz to za ryzykowne? AH: Jeśli dużo trenujesz i wspinasz się sam free solo w idealnych warunkach pogodowych, na dobrej skale, to nie ma zbyt wiele czynników ryzyka poza mną samym. A skoro wszystko zależy ode mnie, to ryzyko jest minimalne. Choć konsekwencje jakiegokolwiek błędu są śmiertelne. Z tym że one są bardzo mało prawdopodobne – bliskie zera. Kto według ciebie ryzykuje więcej: Alex Honnold, który wspina się bez liny, czy gość, który całe dnie siedzi na kanapie przed telewizorem? AH: Wydaje mi się, że śmiertelność wśród osób, które prowadzą siedzący tryb życia, może być wyższa niż wśród aktywnych, ale ostrożnych wspinaczy free solo. Mój tato zmarł na zawał w wieku 35 lat, biegnąc przez lotnisko. Prowadził siedzący tryb życia i miał nadwagę – dwa czynniki sprzyjające chorobom serca. Dlatego bardzo dbam o kondycję fizyczną i prowadzę zdrowy tryb życia. Robię to, co kocham, i robię to świadomie, zamiast żyć bezmyślnie i pewnego dnia umrzeć z błahego powodu. Dlaczego wspinasz się bez asekuracji? AH: Bo ja wiem? Free solo to ułamek mojego wspinania, tylko od czasu do czasu poświęcam się temu na dłużej, żeby przejść jakieś nowe drogi. To nie ma nic wspólnego z bezmyślną pogonią za adrenaliną. Ale jest w tym dodatkowa satysfakcja, to zdecydowanie bardziej intensywne doznanie wspinania. Wszystko przeżywa się bardziej, tak jakbyś podkręcał kontrast zdjęcia. Wspinaczka free solo wymaga wzmożonej uważności. Z liną jesteś dużo bardziej wyluzowany – możesz odpaść od ściany, ale lina cię utrzyma, nic ci się nie stanie. Wolisz z liną czy bez? AH: Z liną, bo jest przy tym więcej zabawy i luzu. Kiedy idziemy z moją dziewczyną wspinać się na cały dzień, to jest to o wiele fajniejsze niż żmudne treningi do wspinaczki solo do końca życia byłoby dla mnie tym samym, czym dla futbolisty dożywotnia gra tylko w finałach mistrzostw świata. To zbyt intensywne przeżycie, czasem po prostu chce się zagrać normalny mecz, potrenować z zespołem, przyjaciółmi. Więcej przeczytacie w Gazecie Wyborczej: tutaj Fot: Jimmy Chin W ubiegły wtorek, 19 lipca, Władimir Putin opuścił swoje bezpieczne rosyjskie gniazdko i w poszukiwaniu sojuszników poleciał do stolicy Iranu, gdzie spotkał z prezydentem tego kraju Ebrahimem Raisim i prezydentem Turcji Recepem Tayyipem Erdoganem, a także z duchowo-politycznym przywódcą Iranu, ajatollahem Alim Chameneiem. Tak się przynajmniej wydawało, bo teraz okazuje się, że w Teheranie mógł przebywać nie Putin, a jego sobowtór. Sugeruje to ukraiński wywiad wojskowy. Władimir Putin w pełni sił. To sobowtór? "Rosyjski prezydent, o którym od dawna mówiono, że cierpi na chorobę Parkinsona i prawdopodobnie raka, podczas swojej wizyty w Iranie wydawał się bardziej obecny i mobilny niż zwykle" - cytuje swoje ukraińskie źródła brytyjski "The Sun". W słowach nie przebierał też sam Kyryło Budanow, szef Głównego Zarządu Wywiadu (GRU) Ministerstwa Obrony Ukrainy. "Proszę spojrzeć na moment wyjścia Putina z samolotu. Czy to w ogóle Putin?" - cytuje go "NY Post". CZYTAJ TAKŻE: To już KONIEC Putina? Ekspert nie ma wątpliwości. Podaje cztery scenariusze Express Biedrzyckiej - gen. Mieczysław Cieniuch: Słowa Putina kierują się na konflikt nuklearny Putin w Teheranie wyglądał zbyt zdrowo? Podobny scenariusz przedstawia dyrektor CIA, William Burns. W jednej z ostatnich wypowiedzi stwierdził, że Władimir Putin wyglądał w Teheranie "wyjątkowo zdrowo", co przeczy wcześniejszym ustaleniom amerykańskiego wywiadu, zgodnie z którymi stan zdrowia rosyjskiego prezydenta jest fatalny, a on sam praktycznie stoi nad grobem. CZYTAJ TAKŻE: Szokujące zdjęcia ulubienicy Putina! Maria Zacharowa półnago wygina się w limuzynie Sonda Czy wierzysz w to, że Putin nie żyje i zastępuje go sobowtór? To może być prawda Jestem tego pewien To bzdury Alex Honnold reprezentuje jeden z najbardziej zagadkowych przypadków neuronauki. Jest wyjątkiem od reguły. Większość ludzi obawia się upadku. Dlatego nawet noworodki doświadczają wstrząsów jeśli czują, że instynktowny strach. Jest w naszym pakiecie genetycznym. Upadek stawia na szali naszą nienaruszalność i życie. Dlatego biologia interweniuje i narzuca strach jako znak ostrzegawczy przed ryzykiem spadnięcia w co jest tak dziwne w przypadku Alex Honnold to fakt, że nie obawia się upadku. Jest 32-letnim alpinistą, który urodził się w Stanach Zjednoczonych. Zasłynął ze swoich przygód wolnej wspinaczki (bez lin ochronnych i sprzętu ochronnego). Właściwie to wspina się sam. Ci, którzy uprawiają wspinaczkę wiedzą, że robienie tego samemu czyni ich wyjątkowo bezbronnymi. To prawie samobójcze!Jednak dla kogoś takiego jak Alex Honnold to normalna przygoda. Kiedy wspina się w ten sposób czuje się tak, jakby pił kawę. Nie odczuwa żadnego strachu ani nerwowości. W związku z tym zmusiło to neurologów do zbadania jego mózgu.“Nie bój się więzienia, ubóstwa ani śmierci. Bój się samego strachu.” –Giacomo Leopardi–Oto Alex HonnoldDla Alexa Honnolda każda wspinaczka jest wyzwaniem życia lub śmierci. Lubi powierzchnie, które są praktycznie pionowe. Nosi sportowy strój. Wspina się jednak tylko z torbą z kredą do wspinaczki umieszczoną w pasie, aby zmniejszyć wilgotność podczas wspinaczki. Do wspinania się Alex używa tylko rąk i już wiele światowych rekordów. Jego styl to swobodna wspinaczka solo. Nie jest jedynym na świecie, który robi to w ten sposób ale jest jedynym, który robi to na wielkich wysokościach z tak wysokim poziomem na normalnego faceta. Jego postawa pokazuje, że nie czuje się on inny ani wyjątkowy. Często się śmieje i jest bardzo spokojny. Wie, że jego działania są niebezpieczne. Wielu jego przyjaciół zginęło próbując wspinać się tak jak on. Zapytany czy odczuwa strach mówi, że zaakceptował ideę śmierci lepiej niż matka mówi, że był trudnym dzieckiem ale on temu zaprzecza. Wspinał się od najmłodszych lat. Gdy miał 10 lat zaczął ćwiczyć na ścianie wspinaczkowej. Potem zaczął poszukiwania skał do wspinaczki. W wieku 19 lat rzucił wszystko inne i zaczął wspinać się na pełny etat. Mieszka w swojej furgonetce i mówi, że jest Alexa HonnoldaOsiągnięcia wspinaczki tego młodego człowieka przyciągnęły uwagę grupy badaczy, którzy postanowili zbadać jego mózg. Wszystko zaczęło się, gdy neurolog Jane E. Joseph usłyszała wyznanie Alexa Honnolda. Myślała, że ​​coś jest nie tak z jego mózgiem ze względu na rzeczy, które opisał a także sposób, w jaki mówił o swoich przygodach. Myślała, że ​​coś jest nie tak w jego ciele migdałowatym, ośrodku lękowym Medyczna Uniwersytetu w Karolinie Południowej postanowiła zbadać mózg Alexa Honnolda. Zrobili rezonans magnetyczny. Pierwszą rzeczą, którą sprawdzili było to, czy ten młody człowiek posiadał ciało migdałowate a jeśli tak, to czy nie posiadał tam żadnych rzeczą, którą zrobili było pokazanie serii bardzo szokujących obrazów i ocenianie jego reakcji. Uświadomili sobie, że ciało migdałowate Alexa Honnolda się nie aktywuje. W ogóle na nic nie reagował. To było tak, jakby te niebezpieczne sytuacje nie wywoływały na nim żadnego emocjonalnego wnioskiNaukowcy byli w stanie udowodnić, że Alex Honnold nie czuł strachu. Jednak te wnioski sprawiły, że ujawnili oni kilka interesujących ich ocen jest prawdopodobne, że mózg Alex’a zaadaptował się tak bardzo do jego wspinaczki, że przywykł do tego bodźca. Dlatego to, co dla większości ludzi jest ryzykowne, dla niego jest zupełnie normalną wniosek otworzył nowe możliwości dotyczące strachu. Pojawiła się nowa teoria w której stwierdzono, że sposobem na wyeliminowanie strachu jest przyzwyczajenie. Stopniowa i systematyczna ekspozycja na niebezpieczne bodźce mogłaby uczynić takie sytuacje całkowicie nieszkodliwymi dla tej osoby. Jeśli tak jest, alternatywne terapie lękowe mogą rozszerzać się na ogromną może Cię zainteresować ... Alexander J. Honnold es un escalador de montaña famoso por su estilo de escalada 'solitario libre'. Este estadounidense ha alcanzado numerosos récords en esta práctica, incluso ha sido protagonista de un documental premiado con un Óscar. Si quieres conocer un poco más acerca de esta interesante figura del mundo de la escalada, sigue leyendo porque te contamos todo lo que necesitas saber sobre Alex Honnold. 1. ¿Cuándo y dónde nació Alex Honnold? Alex Honnold nació el 17 de agosto de 1985 en Sacramento, California. Es hijo de Dierdre Wolownick y de Charles Honnold. Su madre, Dierdre comenzó a escalar a los 58 años tras pedirle a su hijo que le enseñara. Y su padre Charles, padecía el Síndrome de Asperger, motivo por el cual se especula que sufre el también. 2. Empezó a escalar desde muy niño. Honnold se inició en la escalada desde muy pequeño. Con solo 11 años, este escalador se introdujo en el deporte al que se dedicaría más tarde de forma profesional. Aunque cuando tenía 18 años se encontraba en la Universidad de California en Berkeley estudiando una ingeniería, decidió abandonar esta etapa para centrarse por completo en su verdadera pasión: la escalada. 3 ¿Sabías que cuando era adolescente, Honnold recorría 110 km en bicicleta cada semana? Tal y como el escalador ha contado en alguna ocasión, cuando era un adolescente iba en bicicleta desde su casa al sitio donde practicaba escalada. Debía acudir cinco días a la semana por lo que los recorridos semanales siempre eran bastante largos. Además de darle independencia, esta rutina lo ayudó a ganar mucha resistencia que luego le sería bastante útil para lograr los récords que ha ido consiguiendo. 4. ¿Sabías que Alex Honnold ganó un Óscar? En 2019, Alex Honnold consiguió ganar un Óscar gracias a ‘Free Solo’, el documental que grabaron los directores Jimmy Chin y Chai Vasarhelyi. En esta cinta, quedó filmado el ascenso del escalador a ‘El Capitán’, el muro más famoso y duro del parque ‘Yosemite’, pero esta vez sin cuerda, es decir sin nada con lo que sujetarse. Este documental narra la ascensión más famosa de la escalada, en la que Honnold estuvo pensando y planificándola durante 10 años. A pesar de que es algo que ya se sabía, este documental y su posterior premio hizo que Honnold se convirtiera en el mejor escalador de la historia hasta ese momento. 5. ¿Sabes que en el momento del rodaje de su documental y durante gran parte de su vida, Honnold ha vivido en una furgoneta? Para este experimentado escalador, la libertad siempre ha sido fundamental. Es por eso, que durante algunas temporadas, incluyendo cuando se encontraba rodando ‘Free Solo’, Honnold ha vivido en su furgoneta que como él mismo ha explicado, no gasta más de 1000 dólares al mes y le ha permitido estar en continuo movimiento para visitar otras zonas que escalar. 6. ¿Conoces cuál fue la rutina de entrenamiento que Honnold siguió para prepararse de cara a su ascenso más famoso? Para prepararse para subir a ‘El Capitán’ sin cuerda, Alex Honnold siguió una dura rutina de entrenamiento. Al subir sin cuerda, este escalador necesitaba mucha fuerza en los dedos para poder sujetarse bien, y por eso mismo cada día dedicaba 90 minutos a mantenerse colgado de su furgoneta haciendo uso únicamente de sus manos. Además, también viajó a diferentes sitios como el Alto Atlas Marroquí para entrenarse. 7. ¿En qué causas sociales está interesado este reconocido escalador? Alex Honnold, además de ser un reputado escalador, también está interesado en diferentes causas sociales y medioambientales. En 2012, Honnold creó la ‘Honnold Foundation’ que tenía como objetivo facilitar el acceso a la electricidad y a la energía solar a las personas más desfavorecidas de todo el mundo a la vez que se reduce el impacto ambiental de estas energías. A pesar de que en un principio era el propio Honnold el que subvencionaba esta fundación, gracias a la fama que ganó con su documental, han sido muchos los que han querido contribuir. Desde empresas muy conocidas hasta personas anónimas se han sumado a esta causa. 8. ¿Cuál es la cualidad que más valora Alex Honnold? Honnold ha asegurado que muchas veces tener paciencia es la clave para conseguir el éxito. Según él, muchos de los récords que ha logrado ha sido gracias precisamente a la paciencia que ha tenido y a no venirse abajo cuando la situación se volvía más complicada. Uno de los mejores ejemplos es cuando junto a su madre escaló ‘El Capitán’, tardaron 13 horas en subir y seis en bajar, a pesar de que él solo tarda una hora en descender. Aseguró que: “Lo más difícil fue ser paciente. Esperar”, refiriéndose a la diferencia de ritmo que llevaban ambos, sin embargo lo lograron y su madre se convirtió en la mujer de más edad en subir esta montaña. 9. ¿Crees que la muerte representa un miedo para Alex Honnold? Observando los grandes logros que Alex Honnold ha conseguido, no es de extrañar que muchos piensen que es un superhéroe o que no le tiene ningún miedo a la muerte. Sin embargo, cuando el escalador ha hablado sobre esto, ha asegurado que como es normal y lógico, sí le tiene miedo a la muerte y que vivir está entre sus prioridades, pero que sin embargo se comporta de la forma en que lo hace porque “creo que simplemente acepto que moriré en algún momento. Quiero vivir de una manera determinada lo cual requiere tomar mayores riesgos.” 10. ¿Sabes cuál es el apodo con el que sus amigos más cercanos se refieren a Alex Honnold? Alex ‘No Big Deal’ (Alex ‘no es para tanto’) es el apodo con el que sus seres más allegados se dirigen al escalador. Según él mismo ha contado en diferentes entrevistas, este apodo se debe a las frecuentes veces que Honnold resta importancia a sus logros. Sin embargo, el deportista se justifica asegurando que hay cosas que siempre han sido fáciles para él y que por eso no le atribuye la importancia que los demás le dan. Alex Honnold ha logrado convertirse en el mejor del mundo en su campo y hacerse con victorias que jamás se habrían soñado. ‘El capitán’ sin duda supuso un punto de inflexión en su vida, no solo por hacerse más conocido y ganar un Óscar, sino también por superarse a sí mismo e ir en busca de nuevos retos, emociones y récords que lo eleven una vez más a la categoría de valiente y luchador.

alex honnold nie żyje